¿Qué frutas comen los pacientes con cáncer? La elección científica ayuda a la recuperación
Las elecciones dietéticas son particularmente importantes para los pacientes con cáncer durante el tratamiento y la recuperación. La fruta es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer la inmunidad y aliviar los efectos secundarios del tratamiento. Sin embargo, no todas las frutas son adecuadas para los pacientes con cáncer y es necesario seleccionarlas científicamente según las condiciones individuales y las etapas del tratamiento. La siguiente es una recopilación de temas sobre la dieta contra el cáncer que se han debatido acaloradamente en Internet en los últimos 10 días, combinados con consejos de expertos para proporcionar una referencia a los pacientes.
1. Frutas recomendadas y aptas para pacientes con cáncer.
| nombre de la fruta | Nutrientes principales | Beneficios para los pacientes con cáncer | Cosas a tener en cuenta |
|---|---|---|---|
| arándano | Antocianinas, Vitamina C | Antioxidante, reduce la inflamación. | Cantidad diaria adecuada (unos 50 g) |
| kiwi | Vitamina C, fibra dietética. | Promueve la digestión y mejora la inmunidad. | Evite comer con el estómago vacío |
| manzana | Pectina, polifenoles | Regular la flora intestinal y reducir el colesterol. | Lavar y comer con piel. |
| plátano | Potasio, vitamina B6. | Aliviar la fatiga post-quimioterapia | Las personas con niveles altos de azúcar en sangre necesitan controlar la cantidad. |
2. Frutas que hay que elegir con cuidado
Algunas frutas pueden contener altos niveles de azúcar, ingredientes irritantes o pueden interactuar con medicamentos, por lo que debes comerlas con precaución:
| nombre de la fruta | Riesgos potenciales | Sugerencias |
|---|---|---|
| pomelo | Afectar el metabolismo de los medicamentos (como los medicamentos dirigidos) | Evitar durante el tratamiento |
| lichi | Alto nivel de azúcar, que puede causar inflamación. | No más de 5 pastillas por día. |
| mango | Puede desencadenar fácilmente reacciones alérgicas. | Las personas alérgicas deben comer con precaución |
3. Temas candentes de discusión en toda la red.
En los últimos 10 días, los temas candentes sobre la dieta contra el cáncer se han centrado en los siguientes aspectos:
1.La controversia de las frutas antioxidantes: Por ejemplo, "¿Es la baya de goji negra más eficaz que los arándanos?" ha desencadenado la divulgación científica entre los expertos, destacando que las frutas comunes pueden satisfacer las necesidades.
2.Cómo lidiar con las úlceras orales durante la quimioterapia: Los internautas recomiendan "jugo de pera + miel" para aliviar el dolor, pero hay que prestar atención al control del azúcar.
3.Selección de frutas de temporada.: ¿La sandía de verano es adecuada para pacientes con cáncer? Los expertos recomiendan consumir pequeñas cantidades para evitar el frío excesivo.
4. Asesoramiento dietético personalizado
La selección de frutas para pacientes con cáncer debe combinar:
-etapa de tratamiento: Durante la quimioterapia, dé prioridad a las frutas blandas y fáciles de digerir (como plátanos, papayas).
-Complicaciones: Evite las frutas ricas en fibra cuando tenga diarrea y agregue peras y pitahaya cuando tenga estreñimiento.
-Diferencias fisicas: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, si tiene una constitución de calor húmedo, coma menos durian, y si tiene una constitución fría, coma sandía con precaución.
5. Consejos para el emparejamiento científico
1. La cantidad total de fruta por día debe controlarse entre 200 y 300 gy consumirse en porciones.
2. Dar prioridad a las frutas frescas y de temporada y evitar los productos encurtidos o procesados.
3. Combinarlo con proteínas (como yogur + fresa) puede mejorar la tasa de absorción de nutrientes.
Al elegir adecuadamente las frutas, los pacientes con cáncer no sólo pueden complementar su nutrición, sino también mejorar su calidad de vida. Se recomienda elaborar un plan personalizado bajo la orientación de un médico o nutricionista.
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